Примерный распорядок дня 4 месячного малыша

С каждым месяцем младенец растет и все больше познает окружающий его мир. Соблюдение примерного режима дня ребенка в 4 месяца способствует его здоровому росту. Кроме того, правильно спланированый график по часам (сна, кормления и активных игр) предоставит маме больше времени для домашних дел.

каким должен быть режим дня ребенка в 4 месяца

Если впервые 2-3 месяца у малыша наблюдался плохой сон, потому как его постоянно беспокоили колики, по причине не сформированного ЖКТ, то сейчас, таких проблем возникнуть не должно.

Теперь распорядок дня 4-месячного грудничка немного «скорректируется» — уменьшиться частота дневных и ночных кормлений. В этот период он будет меньше спать и больше времени проводить в бодрствовании.

Особенности режима сна и кормления

В четыре месяца младенец становится более активным и любознательным. В этот период у него сокращается время сна, и тем самым увеличивается период бодрствования. Так, в течение суток, режим сна малыша в 6 месяцев может не превышать шестнадцати часов. Что касается дневного отдыха, то малыш укладывается спать не более 3 раз, а время бодрствования между периодами отдыха уже составляет 2-2,5 часов.Особенности режима дня малыша

Особенностью режима ребенка в 4 месяца является уменьшение количества кормлений. Теперь достаточно пяти кормлений вместо привычных шести. Что касается «искусственников», то их распорядок дня формируется намного быстрее, чем у детей находящихся на грудном питании.

Суточный рацион смеси малышей пребывающих на искусственном питании увеличивается примерно до 190-210 грамм. Также, четырехмесячным  искусственникам можно начинать постепенно вводить прикорм.

Режим дня в 4 месяца на грудном вскармливании такой же как и у малышей «искуственников».

Представляем Вашему вниманию приблизительный распорядок 4-х месячного младенца изложенный таблице:

6.00 Утреннее питание младенца и гигиенические процедуры
6.30-8.00 Время бодрствования
8.00-10.00 Сон
10.00 Кроха проснулся, пора 2 раз накормить
10.30-12.00 Игры с маленьким человечком
12.00-14.00 Второй сон
14.00 Обеденное кормление малыша
14.30-16.00 Игры
16.00-18.00 Карапуз спит
18.00 Грудное, искусственное вскармливание
18.30-21.00 Малютка бодрствует
21.00-22.30 Немного сна
22.30 Накормить свое чадо перед сном
23.00-6.00 Укладываем кроху спать до утра

 

Гигиена, кормление, прогулки, игры и занятия

  • Гигиенические процедуры. Врачи настойчиво просят родителей заниматьсяГигиена, кормление, прогулки, игры и занятия гигиеной ежедневно, как для мальчиков, так и для девочек. В режим дня 4 месячного ребенка эту процедуру желательно включать на утро, когда малютка бодр и в хорошем расположении духа. Кроме смены подгузников, чистки носика и ушек, обязателен уход за нежной кожей младенца. Купание лучше проводить в вечернее время, перед тем как уложить кроху спать. Не забывайте добавлять в воду специальные травы, которые смягчают и укрепляют кожу, а также успокаивают и снимают мышечную усталость.
  • Режим кормления ребенка в 4 месяца. Отличается лишь частотой питания, примерно через каждые 4-5 ч. вне зависимости от способа вскармливания. По содержанию оно одинаково, примерно как и в 3-й месяц со дня рождения. Четыре месяца — это время когда можно начинать приучать детей на искуственном вскармливании к первому прикорму. Если мама кормит грудью, то лучше этого не делать, ведь в молоке больше полезных витаминов и минералов, чем в искусственных смесях.
  • Прогулки во дворе на свежем воздухе, игры и гимнастика. Развивают интерес к окружающему миру, способствуют крепкому и долгому сну, развитию мелкой моторики, укреплению мышц шеи и брюшной полости.

Итого, формируя распорядок дня четырехмесячного малыша, родители стремятся создать такие условия, при которых их чадо будет расти физически развитым и здоровым, как говорят: «В радость маме, папе и близким родственникам».

Оцените статью и поделитесь с друзьями:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

Оставьте свой комментарий