До какого возраста малыш просыпается ночью и почему?

Для всех маленьких детей характерны определенные временные промежутки, при которых они отдыхают или бодрствуют. Так, одни новорожденные могут спать всю ночь практически без пробуждений, а другие, наоборот – очень часто просыпаться. Тем самым, изнуряя своих родителей очень частым подъемом в ночное время. Вопрос: когда ребенок начинает спать всю ночь, тревожит многих заботливых родителей. Поэтому, ниже мы рассмотрим некоторые возрастные особенности сна у маленьких карапузов.

Когда ребенок начинает спать всю ночь

Основные фазы сна у ребенка

Все груднички, около 80% суточного времени проводят во сне, длительность которого, напрямую зависит от фазы, в которой они находятся. Так, сон в первой фазе, которая может длиться в пределах 1 часа, считается более крепким. Кроме того, его можно стимулировать, включив спокойную музыку в детской комнатке.

Так ваш карапуз будет спать намного лучше, чем при идеальной тишине, если родители, конечно, его приучили к этому с рождения.

Вторая фаза сна у маленьких детей более чувствительная и неглубокая. Они могут часто просыпаться от шума в комнате, на улице, от ощущения голода или правления нужды. Многие специалисты полагают, что это нормальное явление. Поэтому маме и папе не стоит сильно нервничать и беспокоиться. Если грудничок с самого малого возраста приучен спать в присутствии посторонних звуков, то во 2 фазе он будет спать также спокойно.

Разделение детей на категории

В зависимости от сна, всех детей можно распределить на четыре условные группы:

  1. Очень мало спят в ночное время. Наверное, многие слышали или знают такое народное изречение, «что малыш перепутал день с ночью». Это относится именно к таким младенцам. И здесь причиной может послужить: появление первых зубов или колики.
  2. Просыпаются ночью более 3-х раз. Связано с физиологическими особенностями развития. Как известно, все груднички, до определенного возраста не могут самостоятельно контролировать свои движения, поэтому во время ночного сна, часто пугаются. В связи с этим, некоторые родители, до сих пор пользуются пеленанием.
  3. Прерывание сна всего несколько раз. Зачастую это связано с ощущением голода. Молоко матери очень быстро усваивается организмом ребенка и вследствие этого он может часто просыпаться.
  4. Без прерывания ночного сна. Большинство педиатров расценивают это явление неоднозначно. Одни считают обязательными ночные кормления, а другие нет. В каждом конкретном случае решение остается за родителями. Если ваше чадо после крепкого сна, утром ведет себя замечательно: играет, кушает, то не стоит сильно беспокоиться.

Как показывает практика, после шести месяцев, новорожденные начинают спать намного крепче, чем впервые месяцы, что дает возможность больше отдыха родителям. Кроме того, это хорошо сказывается на маленьком организме крохи – прекрасном самочувствии и формирование психики.

Почему ребенок плохо спит? Что делать родителям?

Если ваша кроха плохо спит ночью, то возможно на это есть объективные причины. Иногда они кроются в самых родителях. Однако, зная группу, к которой принадлежит малыш, можно быстро исправить данную ситуацию.

Дети 1-й группы – это те маленькие личности, которые сменили ночной отдых на дневной сон. Для них будут приемлемы следующие действия:

  • В вечернее время, а точнее перед сном — принятие ванных процедур с добавлением травяных отваров.
  • С утра и до вечера окна в детской комнате должны быть открытыми, исключив для ребенка потребность в частом дневном сне.
  • Исключить перед взором ребенка незнакомых ему предметов или новых погремушек.

Также, скорому засыпанию младенца может способствовать: тихая музыка, пение, чтение сказок, свободное пеленание (в случае гипертонуса мышц).

Дети II группы. Они хоть спят, но все же, пробуждаются ночью по несколько раз, тем самым доставляют хлопоты мамам и папам. Здесь следует выяснить причину таких пробуждений. Зачастую, причиной беспокойного сна могут послужить: колики, прорезывание зубов, мокрый подгузник, ночной светильник и т.д.

Дети III группы. Как правило, просыпаются 2-3 раза от чувства голода.  Если такого ребенка с самого рождения приучить кормить ночью лишь по требованию, то со временем он будет меньше просить кушать и реже просыпаться. Как правило, по достижению 9-10 месяцев необходимость в ночном кормлении отпадает, так как кроха научиться потреблять суточную дозу пищи еще днем.

Оцените статью и поделитесь с друзьями:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Еще нет голосов, оставьте первым)
Загрузка...

Оставьте свой комментарий