Как научить ребенка переворачиваться на живот и спину: 3 упражнения, видео

На интернет форумах можно часто встретить топики: «малышу 3 месяца, а он не умеет переворачиваться. Что же делать и как помочь?» Еще хуже когда к этому не готов 5 или 6 месячный карапуз! Как правило, активные движения полугодовалых детей говорят о том, что у них все нормально с функционированием опорно-двигательного аппарата. Такие детки хорошо себя чувствуют в физическом плане и не ощущают дискомфорта в развитии. Итак давайте рассмотрим, как научить ребенка переворачиваться с живота и обратно на спину. Что делать, если 3 месячный малыш не умеет делать перевороты и какие упражнения могут помочь?

kak-nauchit-rebenka-perevorachivatsya-s-zhivota-na-spinu

Во сколько дети начинают переворачиваться

Некоторые 4-5 месячные малыши уже могут делать перевороты с живота на спину. Когда малютка подвижен, он хорошо питается молоком матери, а также искусственными смесями. Этот процесс связан с тем, что активно функционирует пищеварительная система. Поэтому с каждым днем ребеночек будет правильно развиваться и расти здоровым.

Но что делать, если ребенок не умеет или не может научиться переворачиваться? В этом случае без помощи родителей не обойтись.

Как научить малыша переворачиваться на животик и бочок

Грудничку только исполнилось 5 месяцев, а некоторые мамочки начинают сеять панику — «почему ребенок не хочет переворачиваться»? Известный врач-педиатр Комаровский советует родителям особо не беспокоиться, ведь все новорожденные дети развиваются по-разному. Одни могут научиться переворачиваться на бочок в 3-4 месяца, а другие, только по достижению шестимесячного возраста.

Каких-то особых правил обучения деток делать перевороты на животик и спину нет. Так, например, одному ребенку достаточно раз показать, как правильно опрокидывать ножку и он это делает самостоятельно. Другим же детям, то же упражнение понадобиться изучать несколько раз, а третьим, возможно понадобиться и помощь родителей.

Хорошим примером, как научить малыша переворачиваться с живота на спинку, будет красочная игрушка, которую вы положите рядом с ним. Кроха будет пытаться дотянуться к ней любыми способами. От вас требуется внимательность в наблюдении за его действиями. Так вы увидите и поймете, какие движения ему удаются более легко.

Мамочкам на заметку! Ежедневные упорные перевороты со спины на живот – оказывают благоприятное влияние на мышечный тонус и общее физическое развитие младенца.

После того, как малыш освоит технику простых движений, ему будет легче учиться переворачиваться с живота на бок. Следует отметить, что спокойные дети развиваются медленно, чем их сверстники, которые более активны в повседневной жизни.

Постоянные движения доставляют огромную радость детям и подготавливают их к освоению навыков ползать. Умение удерживать голову говорит о том, что кроха готов к возможным переворотам. А Ваша помощь и поддержка лишь будут способствовать этому.

Смотреть два видео: Во сколько малыш начинает делать перевороты на животик| Учимся ползать |

Упражнения для укрепления спинных мышц и живота

Чтобы научить трехмесячного малыша переворачиваться на спину и живот, педиатры и неврологи рекомендуют  выполнять дома 3 несложных упражнения:

  1. Уложить карапуза на живот, ножки выпрямленные. Можно делать упражнения на кровати или любой твердой поверхности. Сгибаем правую ножку в колене и отводим по часовой стрелке назад. Как только туловище немного приподнимется, фиксируем на несколько секунд и повторяем то же самое с левой ножкой. Упражнение: «переворот с живота на спину» можно делать 3-4 раза на протяжении дня перед кормлением или после в период бодрствования. Для того, чтобы кроха максимально сконцентрировал свое внимание на ваших движениях, можно использовать «игрушку–грохотушку».
  2. В том же самом положении, берем младенца за левую ручку и ножку и очень аккуратно переворачиваем с живота на бочок. При этом, когда он будет на боку нужно остановиться, зафиксировав это положение на несколько секунд. Такая поза для него будет неудобной, и он будет пытаться перевернуться. Впервые несколько дней достаточно трех-четырех повторений. Эффективность данной процедуры в том, что она развивает мышцы животика и шеи.
  3. Еще одно упражнение, которое поможет научить ребенка переворачиваться на бочок. Положить малютку на живот, чтоб он немного покувыркался самостоятельно. В таком положении кроха обязательно захочет подняться, упереться на локти, тем самым, развивая и укрепляя мышцы спины и шеи.

Такие упражнения необходимо проводить с ребенком ежедневно. И желательно перед кормлением, когда пищеварительная система крохи разгружена от пищи.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 9
  1. Нина

    Мой последний малыш где-то в 4 стал переворачиваться, а в 6 м, уже сидел и ползать начинал. Как-то все в одно время получилось. А в 9 месяцев буквально за две недели, ходить и бегать начал сам)Сейчас дети ранние…

  2. Наталья

    Маленьких детей всему нужно учить. Они еще ничего не умеют

  3. Наталья

    Детки сейчас «ранние «пошли!Хотя учить их,конечно,надо всему.

  4. Вера

    Наши дети как-то сами, в своё время, начали и переворачиваться, и сидеть, и стоять, и говорить. Мы им только слегка помогали, им надо было делать это «самим». И это было их желание :) А с желаниями любимых детей надо считаться.
    Это помогает вырасти детям целеустремленными и самостоятельными личностями, которые полностью несут ответственность за свою жизнь, дела и поступки.

  5. Нонна

    А мне почему то кажется, что этому процессу они учатся самостоятельно. Я не учила своих детей переворачиваться, как то все происходило естественно без усилий.

  6. seoonly.ru

    Для молодых полезно-)

  7. Галина

    Сейчас много деток с проблемными родами. Им такое обучение просто необходимо. Дочь сейчас тоже работает с внуком над подготовкой к переворачиванию. Малыш кряхтит, но старается.

  8. Максим

    Я бы наверное как Мужчина так не смог, уж сильно аккуратным с ними надо быть.

  9. Павел

    В норме дети начинают переворачиваться на бочок в 4 месяца, затем этот навык месяцам к 5-ти плавно переходит в переворачивание со спины на животик. К концу пятого началу шестого месяца многие малыши уже могут переворачиваться и обратно  с живота на спину.

Добавить комментарий

четыре × 3 =

:) :D :( :o 8O :? 8) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :wink: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen:

Adblock detector