Прикорм 3 месячного малыша: как начинать вводить каши, соки и пюре?

Каждый родитель хочет узнать, как можно больше полезной информации касаемо правильного кормления ребенка. Прикорм в 3 месяца назначается не всем детям. Если ваш малыш находится на грудном вскармливании и не страдает дефицитом массы тела, то начинать его можно с тех пор, как крохе исполнится полгода. В любом случае, для того, чтобы решить, нужно ли вводить прикорм и с чего лучше начинать, правильно будет проконсультироваться с педиатром.

prikorm-3-mesaza

Причины, по которым следует вводить прикорм в 3 месячном возрасте:

  • дефицит массы тела;
  • нехватка грудного молока или полное его отсутствие;
  • невозможно приобретение добавок хорошего качества для малютки.

Плюсы и минусы прикорма

У прикорма имеются свои достоинства и недостатки. Важно понимать, что у каждого ребенка есть индивидуальные особенности. Если у него хороший иммунитет, то его организм уже в 3 месяца сможет принять фруктовые пюре, каши и соки. Все это пойдет ему на пользу. Однако, к сожалению, в большинстве случаев у детей иммунитет наоборот ослаблен, и поэтому, по мнению врачей, введение прикорма в 3 месяца может отрицательно повлиять на организм малыша, особенно, на работу ЖКТ. Ведь именно в возрасте трех месяцев многие дети страдают от колик. Другими словами, детский организм еще не успевает к этому моменту привыкнуть к материнскому молоку или смесям, не говоря уже о каких-либо новых добавках.

Если начинать введение прикорма в раннем возрасте, то у ребенка могут появиться неприятности с его здоровьем, в частности связанные с пищеварением. Они могут проявиться не сразу, а спустя какое-то время, поэтому, прежде чем вводить прикорм  в 3 месяца своему ребенку, хорошо подумайте, важно ли это для него. Ведь, как известно, грудное молоко является самой полезной пищей для ребенка.

Следовательно, без особой необходимости вводить прикорм с трех месяцев нежелательно. Но малышам с ослабленным иммунитетом его введение даже пойдет на пользу. Давайте разберемся, что же такое прикорм, и как правильно его вводить.

Соки для прикорма

Начинать прикорм ребенка в 3 месяца с соков разрешается  тем детям, которые активно растут и развиваются, а вес у них при этом остается в норме. На сегодняшний день в магазинах можно отыскать большое количество различного питания, которое предназначено специально для детей с трех месяцев. Также детский сок можно приготовить и дома самостоятельно. Если в доме на кухне есть соковыжималка, то этот процесс для вас не будет затруднительным.

Как нужно вводить сок в рацион малыша?

Для первого прикорма лучше всего отдать предпочтение яблочному соку. Если вы приобрели его в магазине, то он уже готов к употреблению. В том случае, если мамочка приготовила самостоятельно, то перед тем, как дать малышу, его нужно будет разбавить водой в одинаковых пропорциях.

 В самом начале введения прикорма ребенку сок надо давать маленькими порциями, и только через несколько дней разрешается постепенно увеличивать дозу. Так, в первый день малышу будет достаточно всего лишь несколько капель фруктового лакомства. После того, как он его примет, следует понаблюдать за реакцией детского организма на новый продукт. Во второй день разрешается давать крохе уже пол чайной ложки разбавленного сока. Таким образом, если у карапуза не возникает аллергии на фруктовый сок, дозу его можно будет с каждым днем понемногу увеличивать.

Как правильно вводить овощное и фруктовое пюре?

pure-malicshyОчень важным условием введения этого компонента в рацион является отсутствие у малыша аллергии. Для приготовления пюре отлично подойдут такие овощи, как брокколи или кабачок. Именно с них лучше начинать прикорм в 3 месяца. Если речь идет о фруктах, то лучше всего отдать выбор грушам или яблокам.

Не стоит давать ребенку экзотические фрукты, например, киви, ананасы и прочее. О них лучше не вспоминать до тех пор, пока вашему чаду не исполнится один год.

У вас есть выбор: купить уже готовое пюре в магазине или приготовить его самим. Первый вариант намного проще. Данный продукт уже готов к употреблению. Если вы собираетесь готовить пюре дома, то предварительно овощи нужно будет отварить. Затем их следует пропустить через мясорубку, либо же, размельчить в блендере. Для того чтобы консистенция не была слишком густой, добавьте к нему немного воды, желательно кипяченой.

Как и сколько пюре должен съедать ребенок?

В 1-й день нужно дать малышу попробовать пюре на кончике чайной ложечки. После следите, если у него не возникнет аллергии на новый продукт, то на второй день дайте ребеночку уже немного больше. Постепенно можно повышать количество продукта. Уже через несколько недель при нормальном восприятии организма можно будет давать младенцу до 50 г. фруктового или овощного пюре.

Введение в прикорм каши

каши_v_prikormeКаши в 3 месяца будут полезны детям с недобором веса. Лучше всего для этих целей подойдут рис и гречка. Кашу для прикорма нужно готовить на воде. Можно поступить проще и купить ее в магазине. Вам останется лишь развести кашу кипятком. Если вы решите отварить крупу сами, то далее нужно будет перемолоть ее, пока каша не будет по консистенции напоминать сметану.

Как и сколько давать ребенку каши?

В первый день предложите своему малышу попробовать ¼ ч.л. рисовой или гречневой каши. На второй день, при адекватной реакции организма, можно дать уже пол чайной ложки данного продукта своему первенцу. Таким образом, уже спустя несколько недель он сможет съедать до 50 грамм кашки.

Если вы начали вводить прикорм с 3 месяцев своему ребенку, то следите очень внимательно за его состоянием. Новый продукт может не только вызвать аллергическую реакцию, но и стать причиной нарушения стула. При первых симптомах сразу же обращайтесь к врачу.

Оцените статью и поделитесь с друзьями:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (голосов: 1, в среднем: 5,00 из 5)
Загрузка...

Оставьте свой комментарий